Tao In wuchi Kai Men es un Sistema de origen chino que como bien decían los antiguos taoístas "abre la Puerta Misteriosa a todas las Maravillas". Trabaja a nivel físico, mental y energético y su objetivo principal es la toma de Consciencia, donde el movimiento predomina sobre la respiración o el uso de la mente.

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Basándonos en nuestra propia metodología una clase de Tao In Kaimen consiste primero en trabajar la respiración, ya que aprender a respirar correctamente en una primera fase nos aporta salud y nos armoniza, luego realizaremos el trabajo de las posiciones basándonos en una seria enlazada donde se profundizará a medida que el alumno vaya progresando, posteriormente se trabajará sobre la relajación buscando la descontracción para que la energía liberada y creada en los puntos anteriores circule por el cuerpo induciendo a la persona a otros estados y ya por último se realizará la fase de Meditación donde dependiendo del objetivo de trabajo y evolución se usarán diferentes prácticas y el automasaje.

La práctica de este hermoso estilo creará en ti

• Estado de integración (cuerpo, respiración y mente)

• Desarrollo de la fortaleza, resistencia y flexibilidad del cuerpo

• Mejora de la circulación sanguínea

• Efectos reparadores sobre el sueño

• Aporta estado de calma y bien estar

• Reforzamiento del sistema inmune corporal

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